Descripción

caracteristicas:- además de aliviar el estrés, las bolas de salud china o bolas baoding se sabe que mejoran las articulaciones, la circulación sanguínea, los patrones de sueño y la memoria.- dos o más bolas baoding se giran repetidamente en la mano para mejorar la destreza manual y la fuerza, y también se dice que ayudan a la recuperación de lesiones.- cada bola mide un poco más de 1.5 pulgadas de diámetro. Hermosa caja decorada incluida. Suaves campanadas dentro para reducir aún más el estrés. cómo utilizar:Cuando se ejercita, poner dos bolas en la mano, dependiendo de cinco dedos de flexión y extensión, de modo que las dos bolas en círculo entre sí, la dirección de rotación de shun, inversa de los puntos, de modo que todas las articulaciones en la mano están en movimiento . Con la flexión y la extensión de la mano, la renta de la exposición, los músculos de la pared delantera pueden tener un ritmo de la contracción y de la relajación. Las manos pueden ser el ejercicio alternativo, sino también tres o cuatro bolas al mismo tiempo de rotación, jugando algunos trucos! descripción: Material: Hierrotamaño: A: diámetro 50mm 580gB: diámetro 42 mm 140 gC: diámetro 38mm 200g(Enviados al azar)Paquete incluido:2 X Bola baoding1 x caja más detalles: