Descripción

Conoce las avellanasLas avellanas tostadas son uno de los frutos secos más sabrosos, sanos y nutritivosRicos en: Grasas saludables, omega 9, omega 6 y omega 3 Proteinas vegetales Minerales como fosforo, potasio, magnesio y calcio Vitamina E ….Muy recomendables para cuidar el corazón y para personas con problemas de colesterol.Composición nutricional por 100 grCalorías -> 646 kcalHidratos de carbono -> 17,6 grProteinas -> 15,03 grGrasas -> 62,4 grFibra -> 9,4 grCalcio -> 123 mgHierro ->  4,38 mgFosforo -> 310 mg1Kg de avellanas tostadas